Эм зүйн шинжлэх ухааны доктор, профессор Д.Цэндээхүүтэй ярилцлаа. -Томуу, томуу төст, вирусийн гаралтай амьсгалын замын цочмог өвчнөөс хэрхэн сэргийлэх талаар мэдээлэл өгөхгүй юү? -Өвчний дэгдэлт жил бүр аравдугаар сараас эхлэн дараа жилийн дөрөвдүгээр cap хүртэл үргэлжилдэг. Амьсгалын замын эдгээр өвчнөөр цэцэрлэгийн, сургуулийн бага ангийн хүүхдүүд дунджаар жилд 5-8 удаа, насанд хүрэгсэд 2-5 удаа өвчилдөг. Вирусийн […]
Category Archives: Эрүүл мэндийн зөвлөгөө
Томуу, томуу төст өвчин нь вирүсээр үүсгэгддэг амьсгалын цочмог халдварт өвчин юм. Амьсгалын замын цочмог халдварт өвчин нь халуурах, толгой өвдөх, ханиалгах, хамраас нус гоожих, үе мөч, булчингаар өвдөх буюу ерөнхий хордлогын шинжээр илэрдэг. Ханиад томуу болон агаар дуслын замаар халдварладаг өвчнүүдээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн чухал арга бол дархлаажуулалт юм. Тиймээс бага насны хүүхдийн эрүүл […]
Санамсар болгоомжгvй болон гэнэтийн нөхцөл байдлаас болж хvvхэд, том хvн ялгаагvй их бага хэмжээгээр тvлэгдэх тохиолдол элбэг байдаг. Түлэгдсэн үед яаралтай эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ авах шаардлагатай байдаг. Эмнэлэгийн тусламж үйлчилгээ иртэл түлэгдэлсэн хүн сандарч бачимдсаны улмаас буруу арга хэмжээ авч, түлэгдэлтийн эдгэрэлтийг удаашруулах, бохир оруулж идээлүүлэх зэрэг тохиолдол их гардаг. Түлэгдэлтийг эмчлэх арга хэмжээ нь […]
Хамгийн зөв арга нь урьдчилан сэргийлэх, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх явдал юм. Өөрөөр хэлбэл дасгал хөдөлгөөний идэвхи, хооллолтын байдал, хорт зуршил зэргийг нэн анхаарч байх хэрэгтэй. Нэгдүгээр эмнэлэгийн бөөрний төвийн дарга Д.Чулуунцэцэг эмчийн зөвлөсөнөөр урьдчилан сэргийлэх гэдэг бүр арван жилийн хүүхдүүдээс эхлэх юм. Учир нь амьдралын зөв хэв маягийг багаас нь эхэлж, эрүүл ахуйн зөв […]
Таны бөөр өвдөж байна уу? Таны бөөр өвдөж байна гэж сэжиглэж байна уу? Та бөөрөө хэрхэн мэдэх вэ? – Эдгээр асуултад тань хариулт өгч энэхүү сэдвийг таны эрүүл мэндийн боловсролд хувь нэмэр оруулах байх гэж найдаж байна. Юуны түрүүнд бөөр гэдэг эрхтэн маань багана нурууны хоёр талд хэвлийн хөндийд ар, бүсэлхийн дээрх хэсэгт хавиргаар хамгаалагдан […]
Жирэмсний хяналтанд эрт хамрагдах нь эх хүүхдийн эсэн мэнд амаржихад маш чухал байдаг. Жирэмсний хяналтыг хэвийн ба өртөмтгий жирэмсэний хяналт гэж 2 хуваадаг. Жирэмсэн эмэгтэйд нийгэм биологийн таатай бус хүчин зүйл, эх барихын ужиг дурдатгал, эрхтэн тогтолцооны өвчин, тухайн жирэмсний үеийн хүндрэл бүхий эмэгтэйчүүд хамаарагдвал өртөмтгий жирэмсэний хяналтанд хамаарагдана. Үүнд: Нийгэм биологийн хүчин зүйлийн […]
Үений үрэвсэлт өвчлөл (Остеоартрит) үүсэх шалтгаан Дэлхий дахинаа өдрөөс өдөрт үе мөчний өвчлөл нэмэгдэж хөдөлмөрийн чадвар алдалтын тоо нэмэгдсээр байна. АНУ–д хийгдсэн судалгаагаар 2009 оны байдлаар 27 сая хүн яс үений үрэвслээр өвдөөд байгаа бөгөөд 2030 он гэхэд энэ тоо 67 саяд хүрнэ гэсэн тооцоолол байдаг. Өөрөөр хэлбэл остеоартрит буюу яс үений үрэвсэл нь бидний […]
НЭМХ- ийн эрдэм шинжилгээний тэргүүлэх ажилтан, АШУ- ны доктор У.ЦЭРЭНДОЛГОР Д аминдэмийн ач холбогдол Д аминдэм нь бие махбод дахь кальцийн солилцоог зохицуулж, цусан дахь кальцийн түвшинг хэвийн хэмжээнд барих үйл ажиллагааг гүйцэтгэсэнээр ясны бүтэц, хэвийн үйл ажиллагааг хангаж байдаг. Түүнчлэн Д аминдэм нь ясны бүтцэд оролцдог фосфор, магнийн солилцоог ч давхар зохицуулж байдаг. […]
Витамин А: дутагдсанаас өвдөг болон тохойн хатуурч хуурайшин, хумс долгионтоно.Үс унаж өнгөө алдаж, ходоодны хүчил багасна. Арьс эрт хөгширч үрчлээтнэ. Витамин С: дутагдсанаас арьсанд толбо үүсэх, унтамхай болох, ядрах, амархан харшлах шинж илэрнэ. Буйлнаас цус гарна.Шүд хөдөлж унана.Арьсанд цус хурна.Шархны анилт муудна. Витамин В2: дутагдвал үс тоосорхог болох, хагтах, шүдний паалан харлах, нүд болох амны орчимд […]